Los niños de
hoy en día están constantemente expuestos a una variedad de estímulos y fuentes
de ruido. Esto en algunos casos ha proporcionado una dificultades de
concentración, que pueden ser un gran obstáculo, sobre todo en
la escuela. Los niños con dificultades de concentración tienen más dificultades
para seguir el ritmo de las lecciones.
Estas
dificultades se pueden prevenir con ejercicios de concentración específicos
con disciplina y constancia.
A continuación
hago un listado de los 31 ejercicios o juegos para ayudar en la capacidad
de concentración de nuestros hijos.
1 Escuchar
con atención
El profesor o
padre/madre lee un texto. En este texto, los errores se han instalado
previamente. Por ejemplo: " Los cocodrilos nadan en un río amarillo
" Los niños deben escuchar con atención y tan pronto como se encuentra un
error, tienen que gritar "error". Por cada error detectado, el niño
recibe un punto.
2 Historia
sin fin
Realizar una historia sin fin con una
palabra que se ajusta a la anterior y una estructura correcta de la oración. La
primera palabra deberá ser mencionada por el profesor o el padre/madre.
Ejemplo:
Padre o
profesor 1: "Yo"
Niño 2:
"fui"
Niño 3: "Yo fui
a" ....
Al final se
logrará una historia hermosa y diversión para los alumnos también
3 Cadena de
Palabras
La primera
cadena de palabras la dirá el profesor o algún alumno al azar, compuesta
2 o 3 palabras. Por ejemplo: el marco.
El siguiente
niño o adulto hace la segunda palabra/s de las anteriores, y forma una frase.
Por ejemplo: el marco de la puerta- el marco de la puerta del armario.
Es muy
parecido al anterior.
4 Sólo
quédate quieto
Este
ejercicio de concentración suena simple, pero requiere mucha atención y
paciencia de los niños. La tarea es en un período fijo de tiempo, simplemente
sentarse en silencio. Poder estar tranquilos es una parte esencial de la concentración.
Es recomendable seleccionar primero un pequeño periodo de tiempo y alargar paso
a paso.
5 Describir y
reconocer
Un alumno o
niño piensa en un objeto y describe esto en frente de los otros niños o los
padres. Deben de centrarse en un tema y describirlo de manera que los otros
niños lo puedan reconocer. El niño que adivina el objeto será el que releve
cambiando el nombre para el siguiente tema.
6 El alfabeto
dicho hacia atrás
Este
ejercicio de concentración es adecuado para nuestros niños de 3º que ya
dominan el alfabeto. La tarea será decir el alfabeto al revés. Esta tarea
requiere una gran cantidad de concentración, ya que la lista hacia atrás puede
ser muy complicado para el cerebro.
7 Memoria de
ruido
Para este
juego de concentración hay que tener un par de cosas preparadas. Latas vacías
de diferentes ingredientes o cosas para llenar, que dan diferentes sonidos
cuando se agita la lata.
Cada dos
latas se llenan con el mismo ingrediente o cosa.( piedras, arroz, lenteja etc)
El juego se
desarrolla en pequeños grupos. Los niños tienen que sacudir la lata y averiguar
como pares iguales. El niño que se podría encontrar la mayoría de los pares al
final es el ganador.
8 Poemas
Un ejercicio
de concentración hermosa es la memorización de poemas.
9
Instrucciones de ruta a casa
Tarea es la
de escribir las direcciones de la escuela a casa, por lo que otras personas
podrían encontrar la casa del niño.
10 Contar
palabras iguales
Un adulto lee un texto. Anteriormente, los
niños reciben una palabra que debe ser contada. Pida a los niños que presten
atención a la historia, y luego debe ser resuelto por un niño, ¿cuántas veces
cada palabra se produjo en el texto?
11 Recuerda
las pequeñas cosas
Después de
leer un texto o cuento se les pregunta sobre el mismo. Ejemplo: "¿De qué
color era pantalones del hombre" Los niños deben ahora informar y
responder a la pregunta hasta que todas las preguntas fueron contestadas
correctamente. Así que la memoria se practica además de la capacidad de
concentración.
12 Yoga y Qi
Gong
Se ha demostrado
que el yoga y Qi Gong promueve la concentración de niños y adultos, además de
relajación. Un adulto puede ayudar haciendo ejercicios de movimiento
simples para que después los niños lo realicen.
13 Llene un
vaso de agua
Esta técnica
de concentración es especialmente adecuado para los días cálidos de verano. Lo
que se necesita es un vaso y un vaso medidor con agua. El alumno o hijo con los
ojos vendados debe llenar varios vasos vacíos con agua, no dejando que el
agua se vuelque.
Sólo por el
ruido, que hace el agua de entrada se tendrá que reconocer cuando finalmente
está lleno. Se puede utilizar un cronómetro y al parar se contarán los vasos
que pudo llenar sin derramar.
14 ABC historia
Esta técnica
de concentración es particularmente adecuada para la aplicación en un círculo.
Hay una historia que contar. El requisito es que la primera palabra de la frase
debe comenzar con las letras del alfabeto.
Las letras se
van a procesar secuencialmente en el orden correcto. Ejemplo: ".. Ana
quería patinar" "Antes de que puedan hacer eso, tienen que
entrenar", "Carmen Cora se parece a ella
también." Y así sucesivamente hasta que el alfabeto entero le dijo.
15 Formación
de deseos
En esta
tarea, además de la concentración se requiere de creatividad. Se dirá un sustantivo
corto como “ORO”. Se debe crear una frase con tres palabras cada una iniciada
con una letra de ese sustantivo.
Ejemplo: ORO.
Óscar riega orquídeas.
16 Rimas
Este juego
hace que los niños lo pasen muy bien porque pueden forzar su cerebro creativo y
lúdico. Un adulto dice una palabra, ya sea sustantivo, verbo o adjetivo. Y
deben buscar palabras que rimen con él.
Ejemplo: El
tigre. Los niños pueden ahora llamar redondo, triste, colorido, sano y
mucho más. Cada niño o alumno podrá agregar una palabra, hasta formar una rima
de ello.
17 Basta
Este juego
popular es un excelente ejercicio de concentración para los niños. Las
primeras cinco categorías se determinan. Por ejemplo, Nombre, apellido, ciudad
o país, animal o cosa, profesión. Estas categorías escriben los niños de lado a
lado en una hoja de papel y terminaron en una tabla. Ahora alguno de
ellos va a deletrear en el pensamiento el alfabeto y otro niño dice en
cualquier momento "STOP".
Si la letra
ha sido R, las categorías anteriores deben de adaptarse: Ricardo, Ramirez,
Rusia, Rin, rata etc, . Los niños escriben estas palabras tan rápido como les
sea posible hacerlo.
El niño que
termina primero, hace un alto y claro. Desde este punto, el otro no debe
escribir más. Para cada palabra que se encuentra, hay un punto. El niño que
tenga más puntos gana el juego.
18 Meditación
La relajación
es fundamental para la eficacia de un niño puede concentrarse. Lo que se
necesita es un CD de música relajante. Ahora los niños ponen sus cabezas sobre
la mesa y cierra los ojos.
19
Describir a alguien sin nombre
Los niños escriben
una descripción de alguien conocido por los demás. Se lee y tienen que adivinar
de quien se trata.
20 Cadena
Clip
Este
ejercicio de concentración requiere mucho tacto y de las habilidades motoras.
Todos los niños se deben vendar los ojos y se colocarán 10 clips delante de
ellos en la mesa. El objetivo es realizar una cadena con los clips. Quien crea
que ha finalizado dirá "Hecho!" gana el juego.
21 Nombre de
la cadena sin fin
Se comienza
por una palabra y se continúa por la primera letra o sílaba de la última letra
del nombre mencionado.
22 Los
objetos detectables
Con un bolso
grande llena con artículos pequeños el niño debe reconocer con el tacto los
objetos. Esta tarea además de divertida también agudiza su sentido del tacto.
23 Las
diferencias
Necesitamos
dos hojas de dibujos iguales pero con errores . Los niños tienen ahora tiempo
para encontrar estos errores y marcar con un lápiz de colores.
24 Mandalas
para colorear
La coloración
de mandalas promueve la concentración enormemente. Para que puedan ser creativo
y, al mismo tiempo, centrarse en diferentes formas y colores.
25 Memoria Gráfica
Este ejercicio
de concentración requiere unas imágenes seguidas ( 12 animales, o frutas o
dibujos sin relación entre ellos). Los niños tienen 30 segundos para memorizar
el mayor número de estos artículos. Luego deben enumerar los que recuerdan.
Si se quiere
poner mayor dificultad durante la memorización otra persona puede estar
hablando para que desvíe su atención. El niño debe vencer esa distracción.
26 El
estiramiento, estiramiento y bostezo
Si la
concentración de los niños cae bruscamente, hay que abrir ventanas y dejar que
entre aire fresco. Al mismo tiempo parase y estirarse con un fuerte
bostezo. Esta tarea se relaja a los niños de forma rápida y fabrica nuevos
poderes de concentración.
27 Buscar
sinónimos o antónimos a una palabra dada.
28 Laberinto
Se trataba de
un laberinto en una hoja de cálculo. Los niños con un lápiz dibujaran el camino
hacia la meta. Esto anima y apoya no sólo la concentración, sino también el
pensamiento complejo y el comportamiento proactivo.
29 Reconocer
imágenes
Para este
ejercicio de concentración se requiere una imagen tapada con tiras. El profesor
o padre/madre va eliminado gradualmente el papel y los niños tienen el objeto
que se asigna a reconocer lo antes posible.
30 ¿Qué no
incluye?
El profesor o
padre/madre nombra cuatro objetos o animales. Una de estas cuatro cosas
no coincide con la otra. Ejemplo: pato, ganso, cigüeña, perro. Los niños tienen
que reconocer el objeto que no le pertenece.
31
Trabalenguas
Los niños
reciben un trabalenguas. Ejemplo: "Tres tristes tigres tragaban trigo en
un trigal." Los niños ahora repiten estos trabalenguas procurando
estar libre de errores y rápido. Con esto los niños ejercitan la tarea de
pensar por sí mismos los trabalenguas y enseñar a otros.
